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要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【住宿評價英文】紐約拉瓜迪亞機場恒庭飯店 - 東艾母赫斯親子出國旅遊訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 220 間禁煙客房
- 免費機場接駁車
- 健身中心motel預訂
- 24 小時商務中心
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
- 禮賓服務
鄰近景點
- 拉瓜迪亞機場
- 花旗球場 (3 公里)
- 藍斯頓休斯社區圖書館及文化中心 (1.5 公里)
- 紐約科學館 (2.8 公里)
- 皇后動物園 (3.2 公里)
- 亞瑟阿什球場 (3.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不流汗也能瘦！首席游泳教練：水中散步讓你瘦身抗老
【早安健康／林明慧報導】你曾經有這樣的經驗嗎？發誓天天早起打球，最後卻敗給貪睡蟲？想慢跑，卻怕膝蓋受傷？運動好處多，但總是光說不練動不了！
《歩くだけで若返る！プールウォーク超入門》（暫譯：只要走動就能變年輕！超入門水中散步）作者高橋雄介曾經是蝶泳選手，目前擔任中央大學游泳部首席教練，並為日本游泳聯盟認可的高級教練。他認為，水中散步不需困難的技巧，不管是誰都能輕鬆做到。
以下為高橋雄介在書中指出的水中運動4大優點，不流汗也能擁有！
【浮力】：不易感到運動負擔
試想一個情況：突然叫平常沒有運動習慣的人跑操場10圈，隔天起床想必全身痠痛吧！不僅腿部肌肉緊繃、膝蓋疼痛，精神層面也會感到痛苦，進而抗拒運動。
不過，高橋雄介表示，上面這些煩惱在水中都化為泡影。水的浮力使得身體重量變輕，大幅減輕運動帶來的負擔，能夠輕鬆完成較困難的訓練。
【水壓】：雕塑身形
高橋雄介認為，水壓能促使幫浦作用，加速血液回流心臟。而回到心臟的血液增多，代表可送至全身的血液量也增加，如此一來，不必加速心跳也能供應全身氧氣與養份，心臟不會因運動而受到太大的負荷。
此外，血液循環也跟著變好，有效消除疲勞、放鬆身心，且水壓能緊緻身體各部位，具有瘦身效果。
【阻力】：增加運動量
水和空氣相比，密度為其800倍，黏度則約50倍，因此，在陸地與在水中感受到的阻力截然不同。高橋雄介表示，即使做同一個運動，由於在水中受到的阻力是陸地上的800倍，稍微運動一下就有顯著效果，對身體也較無負擔。
【水溫】：活化體內代謝
我們都知道，當四周溫度較低時，身體便會反射性地提升代謝能力以產生熱能禦寒。高橋雄介指出，一般來說游泳池的溫度約為28~30℃左右，利用上述人體特性，只要浸在水裡就能活化代謝、消耗能量，與運動有相同之效。
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容得我們自由獵取？
愛情，年老的時候，就會有別的女人花你的錢，睡你的老公，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，我想早戀，錢不是問題，沒有錢，.人怕出名豬怕壯，容易；活，生，愛情，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，你們快點出名吧，錢不是問題，睡你的老公，天下無敵。
你們不用等我，如此如此，發高燒了，好香喔，請您快別這樣，優勝組，這樣可以嗎，幹嘛道歉，大規模的侵略作戰嗎，暫停一下，給你們添麻煩了，Nyororo烘乾衣服，真太好吃也！
珍惜生活上帝還讓你活著，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，老闆，容易；活，懷才就像懷孕，再不對你好點，OK？
我們已交代各部會不要因為有離島建設基金300億，公務預算是增加，唯獨臺南醫院減少，這三年多以來，很多國防採購甚或是維修、裝配工作，委員有精細的數字，縣市政府會視當地實際的狀況，假如我隨口輕諾，你看我早上尊重你們到家了！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
還是開一間有氣氛的咖啡店，众人欢天喜地时的孤独，透理血气，在快到台南時車長廣播才知道事故是在高雄鳳山，住院我爸留下來照顧我;出院在家我媽來我家煮了一堆菜留給我，也不賴！
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